Si no tienes costumbre de hacer actividad física, te recomendamos que comiences con 8 a 12 pases como máximo . A medida que te sientas más fuerte y mejor condición física, puede incrementar más días
Te recomendamos 2 de nuestras clases que están más enfocadas en lo que andas buscando, que sería metcon y gap , la combinación entre esas 2 clases te ayudarán a reducir tu % de grasa y tonificar con ejercicios localizados
Nuestros plan full te permite entrenar en cualquiera de nuestras 2 sedes y horarios de lunes a sábado, en cualquiera de nuestras 4 disciplina, a diferencia del plan valle que es más económico pero está limitado a la franja horaria de 8-9 y 13 horas de lunes a viernes.
Tendrás que tomar tu clase en nuestra aplicación fitco y así asegurar tu participación en tu clase favorita